Você já se percebeu ansioso, com raiva, medo e, mesmo assim, continuou operando? Se a sua resposta foi sim, tenho quase certeza de que o resultado foi prejuízo atrás de prejuízo. Por isso, uma coisa precisa estar clara desde o início para quem opera no Mercado Financeiro: não se deve entrar em qualquer operação que seja sob o efeito das emoções. O fator psicológico é tão ou mais importante que o operacional.
Em um ambiente que oscila o tempo todo e que, principalmente, é de alto risco, tomar decisões sob a influência de um estado emocional alterado é a receita para o fracasso. Quando sentimentos como a euforia do grande ganho e a ganância além da conta, ou qualquer outro, estão dando as cartas, a probabilidade de as coisas saírem errado é altíssima.
Nunca é demais falar que a importância de manter as emoções sob controle quando o assunto é Mercado Financeiro é enorme. Para isso, existem técnicas que podem ser aplicadas no dia a dia e que vão ajudar o Trader a sair de estados de descontrole emocional. São ferramentas poderosas para operar bem, sob uma perspectiva mais racional.
Uma dessas técnicas é a do distanciamento. Ele possibilita que, ao se afastar da turbulência e analisar os acontecimentos sob um ângulo diferente, seja possível reconhecer e nomear a emoção do momento. Assim será mais fácil elaborá-la para lidar com ela. Com o distanciamento também é possível externar as emoções e “enxergá-las saindo de você”. A partir daí, os próximos passos são refletir e analisar esses sentimentos.
Esse é o roteiro da técnica do distanciamento. Ele faz com que você consiga se dar conta de algo muito importante: você não é suas emoções e elas não controlam a sua vida! Exercite essa técnica, reflita e veja, aos poucos, o seu lado racional se sobressair nos momentos de crise. Não esqueça: o controle das emoções é algo decisivo no Trading.