Se você tem o hábito de começar o dia com a meta de recuperar as perdas do dia anterior, você já inicia operando com uma pressão enorme. Isso desestabiliza e pode levar a sucessivos resultados ruins.
O Mercado Financeiro, por si só, já é um ambiente tenso e, colocando mais essa pressão, a de ter que recuperar o que foi perdido a qualquer custo, as coisas só tendem a piorar. Essa história de “eu preciso fazer dinheiro” bagunça a nossa mente e, com o emocional abalado, é possível até que a situação fique fora de controle.
O estado emocional alterado, quando se trata de perda de dinheiro, complica ainda mais a situação. Existe até o perigo de, nesse sistema de tentar recuperar hoje as perdas de ontem, e amanhã, os prejuízos de hoje, surgir uma bola de neve de grandes proporções. Nesse contexto, uma boa medida, quem sabe, até a primeira a ser tomada, é para rever as metas estabelecidas e avaliar se elas estão dentro da realidade, ou melhor, do possível.
Mais uma vez, é imprescindível lembrar que perdas fazem parte e vão acontecer. Então, o melhor a fazer, diante de um resultado negativo, é tentar manter a ansiedade sob controle. Ter consciência e aceitar que deslizes são inerentes ao ser humano em todas as áreas. Todo mundo comete vez ou outra. O foco é tentar melhorar sempre, mas sabendo que isso não acontece de um dia para o outro.
Tente recuperar o que foi perdido de forma gradual. Prossiga com a sua estratégia, inclusive mantendo um Stop controlado. A calma ajuda a organizar as ideias e assim, aos poucos, será possível adquirir consistência no Trading.