Ansiedade e medo são sentimentos comuns em muitas atividades, mas quem atua com trading deve tentar reduzi-los e até eliminá-los, para que os resultados sejam melhores. Como? Tornando o processo mais racional.
Pense no seguinte: não há por que ficar ansioso. Você estudou, investiu em cursos, se dedicou, testou no simulador? O pior que pode acontecer quando você entrar é um stop, uma perda. Então seja racional. Por exemplo: em cada operação, eu sei que vou ter 0,5%, ou de ganho ou de stop. Quando se trata de renda variável, que muitos falam ser perigosa, saiba que é possível deixá-la mais estável ao saber o quanto você pode ganhar e o quanto você pode perder.
Depois que você iniciou a operação, colocou seus estudos em prática e definiu a sua estratégia, deixe o mercado se movimentar. No fim da semana ou do mês, analise o que alcançou (ou perdeu) para seguir melhorando.
Mas atenção! Se você estiver colocando muito dinheiro em risco é difícil mesmo não ter ansiedade. Mas isso também pode ser solucionado. Diminua o valor e tenha em mente que, inicialmente, você vai perder. É depois que você ganha.
Com o medo é a mesma coisa. Quando sentir medo, “se cobre” por isso. É sempre preferível que você entre na operação. Assim, terá histórico para ir melhorando. Nem que para isso você entre com lote 0,01. Você vai ganhar ou perder centavos. Mas essa prática te ajuda a ter histórico e ir construindo resultados.